8.5 km | 00:49:43 | 05:50/km日期: 2016-11-08 17:52 - 地點: 三民家商 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 9298 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'31" / 05'00" / 04'53" / 06'19" / 05'12" / 06'21" / 06'38" / 06'29" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'36") | 1005 / 1005 | 188 / 96 |
| 2 | | 04'58" (+00'05") | 1004 / 2009 | 190 / 105 |
| 3 | | 04'53" | 1007 / 3017 | 192 / 106 |
| 4 | | 06'14" (+01'21") | 1004 / 4021 | 163 / 97 |
| 5 | | 05'11" (+00'18") | 1002 / 5024 | 193 / 99 |
| 6 | | 06'21" (+01'28") | 1008 / 6033 | 190 / 82 |
| 7 | | 06'33" (+01'40") | 1001 / 7035 | 190 / 79 |
| 8 | | 06'28" (+01'35") | 1001 / 8036 | 189 / 81 |
| 9 | | 06'36" (+01'43") | 504 / 8541 | 186 / 81 |
11月累積里程 :
252.74 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
4116.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'00" | 00:10'31" |
| 3 | 04'53" | 00:15'24" |
| 4 | 06'19" | 00:21'43" |
| 5 | 05'12" | 00:26'55" |
| 6 | 06'21" | 00:33'16" |
| 7 | 06'38" | 00:39'54" |
| 8 | 06'29" | 00:46'23" |
| 8.5 | 06'36" | 00:49'43" |
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