2.2 km | 00:13:40 | 06:12/km日期: 2016-11-12 19:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 152 Cal - 總步數: 2148 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 06'22" / 06'06" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'15") | 1007 / 1007 | 156 / 100 |
| 2 | | 06'04" | 1005 / 2012 | 157 / 104 |
| 3 | | 05'51" | 204 / 2217 | 156 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
60.38 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
238.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'06" | 00:12'28" |
| 2.2 | 05'51" | 00:13'40" |
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