志強.Tseng 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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9.5 km | 00:46:38 | 04:54/km

日期: 2016-11-13 06:36 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 04'16" / 04'31" / 05'04" / 05'05" / 05'11" / 05'12" / 04'19" / 04'52" / 05'04" / 06'15" /

11月累積里程 : 202.35 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 8 years ago

Ivy Hou, 康志嘉和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'31"	00:08'47"
3	05'04"	00:13'51"
4	05'05"	00:18'56"
5	05'11"	00:24'07"
6	05'12"	00:29'19"
7	04'19"	00:33'38"
8	04'52"	00:38'30"
9	05'04"	00:43'34"
9.5	06'15"	00:46'38"

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成績 : 01:07:05

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