CN Huang 2016/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

CN Huang 台中
ID 287867

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3.3 km | 00:19:48 | 06:00/km

日期: 2016-11-14 21:40 - 地點: 台中 - 天氣: Hot - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'12" / 05'20" / 06'05" / 07'10" /

基本訓練
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流流汗即可。

11月累積里程 : 48.78 km

Skechers 慢跑鞋累積 : 103.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Howard 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'20"	00:11'32"
3	06'05"	00:17'37"
3.3	07'08"	00:19'46"

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