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方敬仁
台中
ID 521533
11 位追隨者
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方敬仁
半馬
|
02:37:53
|
07:29/km
|
第12半馬
2025 嘉義雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
官方成績
日期
2025-02-09
成績
02:37:53
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:37'15")
00:37'15" (+01'00")
01:15'51" (+00'52")
10 km
(01:15'51")
00:38'36" (+02'21")
15 km
(01:54'35")
00:38'44" (+02'29")
01:14'59"
20 km
(02:30'50")
00:36'15"
Finish
(02:37:53)
日期:
2025-02-09 06:10
-
總爬升:
234 m
-
卡路里:
1095 Cal
-
平均步頻:
140
-
溫度:
11°C
-
濕度:
81.8
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'41"
(07'41")
07'39" (+01'29")
1002 / 1002
2
06'53"
(14'34")
06'55" (+00'45")
993 / 1996
3
09'33"
(24'07")
09'24" (+03'14")
1015 / 3011
4
06'28"
(30'35")
06'27" (+00'17")
1002 / 4014
5
06'45"
(37'20")
06'43" (+00'33")
1004 / 5018
展開計圈分析
6
08'49"
(46'09")
08'46" (+02'36")
1004 / 6022
7
06'21"
(52'30")
06'18" (+00'08")
1006 / 7029
8
06'22"
(58'52")
06'20" (+00'10")
1005 / 8034
9
07'50"
(01:06'42")
07'50" (+01'40")
999 / 9033
10
09'19"
(01:16'01")
09'17" (+03'07")
1002 / 10036
11
06'07"
(01:22'08")
06'10"
989 / 11025
12
07'06"
(01:29'14")
07'01" (+00'51")
1010 / 12036
13
09'05"
(01:38'19")
09'02" (+02'52")
1003 / 13040
14
06'41"
(01:45'00")
06'44" (+00'34")
991 / 14032
15
09'51"
(01:54'51")
09'44" (+03'34")
1011 / 15044
16
06'20"
(02:01'11")
06'21" (+00'11")
996 / 16040
17
07'13"
(02:08'24")
07'11" (+01'01")
1004 / 17044
18
07'30"
(02:15'54")
07'32" (+01'22")
993 / 18038
19
07'59"
(02:23'53")
07'55" (+01'45")
1007 / 19045
20
07'13"
(02:31'06")
07'09" (+00'59")
1008 / 20054
21
06'13"
(02:37'19")
06'13" (+00'03")
999 / 21054
22
00'21"
(02:37'40")
05'39"
61 / 21115
台中
方
敬仁
·
留言
台中
方
敬仁
·
留言
賽後評分:
這場賽事的補給真的太誇張啦\n吃到快吐了 吃到肚子好痛\n唯一缺點就是太硬了\n一起跑就是山路
給 5 星
2月累積里程 :
34.52 km
Android - Sony XQ-CT72 上傳
| 2 months ago
Frank Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'41"
00:07'41"
2
06'59"
00:14'40"
3
09'27"
00:24'07"
4
06'28"
00:30'35"
5
06'40"
00:37'15"
6
08'49"
00:46'04"
7
06'20"
00:52'24"
8
06'15"
00:58'39"
9
07'48"
01:06'27"
10
09'24"
01:15'51"
11
06'11"
01:22'02"
12
07'00"
01:29'02"
13
09'07"
01:38'09"
14
06'36"
01:44'45"
15
09'50"
01:54'35"
16
06'25"
02:01'00"
17
07'12"
02:08'12"
18
07'31"
02:15'43"
19
07'58"
02:23'41"
20
07'09"
02:30'50"
21
06'13"
02:37'03"
21.1
05'19"
02:37'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:17:37
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:12:21
|
10:03/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:28:44
|
09:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:02
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.5 km
|
00:52:38
|
16.5 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:30
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:28
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:28
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:16
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:13
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:57
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:25:03
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:32
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:29:02
|
28:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:33:33
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:12:12
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:17:48
|
27:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.3 km
|
00:50:30
|
17.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:56:50
|
11:21/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:49
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:35
|
19:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:14:33
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:38:47
|
05:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:01
|
05:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.8 km
|
00:59:05
|
17.0 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:16
|
06:01/km
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