kunki 2016/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

kunki 彰化
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6.4 km | 00:33:34 | 05:12/km

日期: 2016-11-18 17:22 - 地點: 光速國小 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 05'21" / 05'12" / 05'05" / 05'19" / 05'02" / 05'21" / 05'06" /

排個乳酸~ 這地方到處都是光速前進的人形物…

11月累積里程 : 257.03 km

GPX 上傳 | 7 years ago

洪嘉煌, Kent Hong （見成）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'12"	00:10'33"
3	05'05"	00:15'38"
4	05'19"	00:20'57"
5	05'02"	00:25'59"
6	05'21"	00:31'20"
6.4	05'06"	00:33'34"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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