吳金樹 2013/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳金樹新北市
ID 6168

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10.0 km | 01:13:33 | 07:19/km

日期: 2013-10-01 06:13 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'44" / 06'41" / 17'26" / 05'50" / 05'49" / 05'58" / 06'06" / 06'02" / 06'42" / 05'59" / 05'55" /

10月累積里程 : 464.75 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿杰, 李仁哲和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'41"	00:13'25"
3	17'26"	00:30'51"
4	05'50"	00:36'41"
5	05'49"	00:42'30"
6	05'58"	00:48'28"
7	06'06"	00:54'34"
8	06'02"	01:00'36"
9	06'42"	01:07'18"
10	05'59"	01:13'17"
10.0	05'55"	01:13'33"

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成績 : 01:07:05

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