郭丁峻 2016/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

郭丁峻嘉義
ID 263005

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2.7 km | 00:17:13 | 06:18/km

日期: 2016-11-25 18:51 - 地點: 重劃區 - 天氣: 晚餐前 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'59" / 06'15" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'54"

998 / 998

2

06'14"

(12'08")

06'13" (+00'19")

1001 / 1999

3

05'05"

(17'13")

06'58" (+01'04")

728 / 2728

小小跑

11月累積里程 : 47.59 km

美津濃 A A 累積 : 915.0 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 7 years ago

李瑞琪, 跑天下和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'15"	00:12'14"
2.7	06'49"	00:17'13"

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