10.5 km | 00:54:04 | 05:08/km日期: 2013-09-26 20:12 - 地點: 台元園區 - 平均心率: 172 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'00" / 05'00" / 05'34" / 05'15" / 05'36" / 05'17" / 05'08" / 04'51" / 05'20" / 04'48" / 04'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
117.65 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
529.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'00" | 00:10'00" |
| 3 | 05'34" | 00:15'34" |
| 4 | 05'15" | 00:20'49" |
| 5 | 05'36" | 00:26'25" |
| 6 | 05'17" | 00:31'42" |
| 7 | 05'08" | 00:36'50" |
| 8 | 04'51" | 00:41'41" |
| 9 | 05'20" | 00:47'01" |
| 10 | 04'48" | 00:51'49" |
| 10.5 | 04'16" | 00:54'04" |
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