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    陳士弘 台中
    ID 108610
    344 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳士弘
    1050 m | 00:39:16 | 03:44/100m
    日期: 2016-11-26 05:58 - 卡路里: 537 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    01'22"  (01'22")
    		05'28" (+04'04")1395
    2
    00'49"  (02'11")
    		03'16" (+01'52")1362
    3
    00'55"  (03'06")
    		03'40" (+02'16")661
    4
    00'51"  (03'57")
    		03'24" (+02'00")960
    5
    01'00"  (04'57")
    		04'00" (+02'36")565
    展開計圈分析
    6
    00'53"  (05'50")
    		03'32" (+02'08")861
    7
    00'27"  (06'17")
    		01'48" (+00'24")633
    8
    00'40"  (06'57")
    		02'40" (+01'16")646
    9
    00'35"  (07'32")
    		02'20" (+00'56")843
    10
    00'55"  (08'27")
    		03'40" (+02'16")762
    11
    00'33"  (09'00")
    		02'12" (+00'48")1346
    12
    00'48"  (09'48")
    		03'12" (+01'48")856
    13
    00'35"  (10'23")
    		02'20" (+00'56")641
    14
    00'30"  (10'53")
    		02'00" (+00'36")535
    15
    00'23"  (11'16")
    		01'32" (+00'08")730
    16
    00'29"  (11'45")
    		01'56" (+00'32")534
    17
    00'29"  (12'14")
    		01'56" (+00'32")635
    18
    01'04"  (13'18")
    		04'16" (+02'52")569
    19
    01'04"  (14'22")
    		04'16" (+02'52")1882
    20
    00'44"  (15'06")
    		02'56" (+01'32")1458
    21
    00'38"  (15'44")
    		02'32" (+01'08")1351
    22
    00'40"  (16'24")
    		02'40" (+01'16")1050
    23
    00'52"  (17'16")
    		03'28" (+02'04")759
    24
    00'49"  (18'05")
    		03'16" (+01'52")958
    25
    00'28"  (18'33")
    		01'52" (+00'28")1038
    26
    00'44"  (19'17")
    		02'56" (+01'32")549
    27
    00'49"  (20'06")
    		03'16" (+01'52")1261
    28
    00'45"  (20'51")
    		03'00" (+01'36")1156
    29
    00'28"  (21'19")
    		01'52" (+00'28")1240
    30
    00'38"  (21'57")
    		02'32" (+01'08")745
    31
    00'36"  (22'33")
    		02'24" (+01'00")541
    32
    00'49"  (23'22")
    		03'16" (+01'52")958
    33
    00'44"  (24'06")
    		02'56" (+01'32")1357
    34
    01'23"  (25'29")
    		05'32" (+04'08")1497
    35
    00'45"  (26'14")
    		03'00" (+01'36")1459
    36
    02'18"  (28'32")
    		09'12" (+07'48")14152
    37
    00'43"  (29'15")
    		02'52" (+01'28")952
    38
    00'36"  (29'51")
    		02'24" (+01'00")541
    39
    00'46"  (30'37")
    		03'04" (+01'40")854
    40
    00'35"  (31'12")
    		02'20" (+00'56")1348
    41
    00'33"  (31'45")
    		02'12" (+00'48")1043
    42
    00'21"  (32'06")
    		01'24"829
    43
    01'03"  (33'09")
    		04'12" (+02'48")568
    44
    02'10"  (35'19")
    		08'40" (+07'16")7137
    45
    00'28"  (35'47")
    		01'52" (+00'28")1240
    46
    00'46"  (36'33")
    		03'04" (+01'40")753
    47
    00'50"  (37'23")
    		03'20" (+01'56")555
    48
    01'11"  (38'34")
    		04'44" (+03'20")879
    49
    00'22"  (38'56")
    		01'28" (+00'04")628
    效率 = 划手數 + 時間(秒)

    好久沒游了

    11月累積里程 : 1.05 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Michael, 韋伶🇹🇼 和其他 72 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    David 士弘兄。 早安～週末運動愉快^_^
    2016-11-26 07:43 ·
     2 個人推
    陳榮興 早安、晨泳愉快！
    2016-11-26 07:56 ·
     2 個人推
    志聰 大哥早安
    你的手錶可以計算公里數⋯小弟上次游一個小時才50m
    昨天爬文有看到需要更新軟體！已經更新完成還未試試看
    2016-11-26 09:58 ·
     2 個人推
    大齡剩女 假日愉快*^O^*晚安！
    2016-11-26 20:18 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 士弘兄 午安，謝謝來訪肯定喔～祝 順心愉快 ^_^
    2016-11-27 12:43 ·
     2 個人推
    莊克臣 士弘兄 假日愉快^^
    天要下雨也沒辦法啊…..呵呵！
    2016-11-27 12:44 ·
     2 個人推
    海豚在轉彎 哇賽！這速度真快
    2016-11-27 14:04 ·
     1 個人推
    Yao Chin 陳大哥，下午安，運動愉快
    2016-11-27 16:52 ·
     1 個人推
    童新三 謝謝鼓勵！一起加油！
    2016-11-27 17:26 ·
     1 個人推
    志聰 大哥晚安
    謝謝你的鼓勵
    2016-11-27 19:40 ·
     1 個人推
    鄭伯 陳大晚安~
    2016-11-27 21:44 ·
     1 個人推
    黃亘志 士弘哥 晚上好~謝謝鼓勵!游泳愉快
    2016-11-27 23:45 ·
     1 個人推
    李成國 士弘兄早安，運動愉快！
    2016-11-28 10:40 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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