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19.5 km | 02:17:11 | 07:01/km 日期: 2013-09-23 18:52 - 地點: 基隆河濱自行車道內湖到士林 - 天氣: 晴 - 平均心率: 164 - 卡路里: 2335 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% Pace: 07'36" / 06'23" / 06'31" / 06'30" / 06'26" / 06'31" / 06'41" / 03'21" / 03'16" / 07'37" / 07'43" / 07'31" / 07'41" / 07'49" / 08'22" / 07'44" / 08'17" / 09'04" / 07'42" / 08'12" / 很久沒夜跑,原本想跑10km就好,一跑就想多跑一些,結果越跑越累,,,,
9月累積里程 : 111.09 km NIKE LUNARLON 累積 : 744.4 km XT 上傳 | 11 years ago
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