7.0 km | 00:44:40 | 06:22/km日期: 2016-11-30 19:15 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7728 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 06'52" / 06'45" / 06'32" / 06'23" / 06'15" / 05'53" / 05'50" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+01'05") | 1003 / 1003 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'44" (+00'56") | 1005 / 2009 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'31" (+00'43") | 1007 / 3017 | 172 / 88 |
| 4 | | 06'18" (+00'30") | 1004 / 4021 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'12" (+00'24") | 1002 / 5023 | 174 / 92 |
| 6 | | 05'55" (+00'07") | 1005 / 6028 | 174 / 96 |
| 7 | | 05'48" | 1005 / 7034 | 173 / 99 |
11月累積里程 : 132.56 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'45" | 00:13'37" |
| 3 | 06'32" | 00:20'09" |
| 4 | 06'23" | 00:26'32" |
| 5 | 06'15" | 00:32'47" |
| 6 | 05'53" | 00:38'40" |
| 7 | 05'50" | 00:44'30" |
| 7.0 | 11'59" | 00:44'40" |
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