10.1 km | 00:52:31 | 05:11/km日期: 2016-12-06 22:35 - 平均心率: 69 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 05'11" / 05'01" / 05'18" / 04'46" / 06'00" / 04'58" / 04'47" / 05'22" / 05'10" / 05'03" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 10046 / 10046 |
| 2 | | 03'45" | 159 / 10205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 302.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'01" | 00:10'12" |
| 3 | 05'18" | 00:15'30" |
| 4 | 04'46" | 00:20'16" |
| 5 | 06'00" | 00:26'16" |
| 6 | 04'58" | 00:31'14" |
| 7 | 04'47" | 00:36'01" |
| 8 | 05'22" | 00:41'23" |
| 9 | 05'10" | 00:46'33" |
| 10 | 05'03" | 00:51'36" |
| 10.1 | 07'54" | 00:52'31" |
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