10.5 km | 00:54:18 | 05:09/km日期: 2016-12-07 06:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 1082 Cal - 總步數: 10066 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 05'22" / 05'09" / 05'15" / 05'12" / 05'13" / 05'07" / 05'08" / 04'54" / 05'05" / 05'01" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'15") | 2005 / 2005 | 181 / 104 |
| 2 | | 05'13" (+00'12") | 2008 / 4014 | 184 / 103 |
| 3 | | 05'09" (+00'08") | 2003 / 6018 | 185 / 104 |
| 4 | | 05'01" | 2003 / 8022 | 187 / 106 |
| 5 | | 05'03" (+00'02") | 2011 / 10033 | 188 / 105 |
| 6 | | 05'00" | 526 / 10559 | 183 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
500.71 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 :
2482.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'09" | 00:10'31" |
| 3 | 05'15" | 00:15'46" |
| 4 | 05'12" | 00:20'58" |
| 5 | 05'13" | 00:26'11" |
| 6 | 05'07" | 00:31'18" |
| 7 | 05'08" | 00:36'26" |
| 8 | 04'54" | 00:41'20" |
| 9 | 05'05" | 00:46'25" |
| 10 | 05'01" | 00:51'26" |
| 10.5 | 05'26" | 00:54'18" |
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