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 |  12.1 km | 01:05:07 | 05:24/km日期: 2016-12-10 16:53 - 總爬升: 124 m - 地點: 苗栗老家西湖鄉 - 天氣: 傍晚天黑好快 - 平均心率: 145 - 卡路里: 696 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% Pace: 06'04" / 05'27" / 05'35" / 05'11" / 05'58" / 05'09" / 09'26" / 05'26" / 05'36" / 05'24" / 05'20" / 05'50" / 05'00" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 今天回苗栗參加老家的甘藷節，在田裡自己用土堆造窯，拿衫木當柴燒紅土塊後丟入地瓜，打碎土塊悶了一個小時後挖出來，超好吃。
12月累積里程 : 207.61 km  Adidas adizero Boston 6 累積 : 120.8 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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