style5566 2015/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

style5566 新竹
ID 66003

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10.2 km | 00:58:02 | 05:42/km

日期: 2015-11-28 16:01 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 05'49" / 05'55" / 05'12" / 05'42" / 05'36" / 05'54" / 05'49" / 05'43" / 05'44" / 05'38" / 06'15" /

11月累積里程 : 317.45 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'55"	00:11'44"
3	05'12"	00:16'56"
4	05'42"	00:22'38"
5	05'36"	00:28'14"
6	05'54"	00:34'08"
7	05'49"	00:39'57"
8	05'43"	00:45'40"
9	05'44"	00:51'24"
10	05'38"	00:57'02"
10.2	06'13"	00:58'02"

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