Hao J Lin 2013/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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8.3 km | 00:49:24 | 05:58/km

日期: 2013-10-04 05:39 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'09" / 06'06" / 06'06" / 06'04" / 05'45" / 05'59" / 05'57" / 05'44" / 05'50" /

10月累積里程 : 311.52 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 494.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

傅裕宸, david 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'06"	00:12'15"
3	06'06"	00:18'21"
4	06'04"	00:24'25"
5	05'45"	00:30'10"
6	05'59"	00:36'09"
7	05'57"	00:42'06"
8	05'44"	00:47'50"
8.3	05'50"	00:49'24"

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