andersonyang 2016/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
ID 2621

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7.4 km | 00:34:48 | 04:42/km

日期: 2016-12-07 12:08 - 總爬升: 126 m - 地點: 青草湖 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 04'38" / 04'40" / 04'25" / 04'34" / 05'26" / 04'45" / 08'20" /

12月累積里程 : 355.43 km

GPX 上傳 | 7 years ago

larrywengtw, 101chang🇹🇼 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'40"	00:09'18"
3	04'25"	00:13'43"
4	04'34"	00:18'17"
5	05'26"	00:23'43"
6	04'45"	00:28'28"
6.8	04'24"	00:31'48"

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