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 |  18.0 km | 01:50:10 | 06:06/km日期: 2013-10-03 17:30 - 總爬升: 276 m - 地點: 苗栗。南河。玉清寺 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% Pace: 05'27" / 05'43" / 05'41" / 05'52" / 05'30" / 06'15" / 06'22" / 08'46" / 06'20" / 05'48" / 06'11" / 06'25" / 06'53" / 05'44" / 06'00" / 05'39" / 05'46" / 05'39" / 05'33" / 又是一次摸黑路跑，從黃昏跑到黑夜，在人煙稀少的山區中跑步，真是別有一番滋味。 10月累積里程 : 210.91 km XT 上傳 | 11 years ago
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