陳阿泰 2016/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿泰新竹
ID 289430

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5.3 km | 00:32:01 | 06:04/km

日期: 2016-12-14 07:16 - 天氣: 陰 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 06'39" / 06'00" / 05'43" / 05'50" / 05'39" / 07'56" /

12月累積里程 : 100.86 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 727.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'00"	00:12'39"
3	05'43"	00:18'22"
4	05'50"	00:24'12"
5	05'39"	00:29'51"
5.3	07'55"	00:32'01"

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