RaEki 2016/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

RaEki 台南
ID 213107

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7.1 km | 00:34:35 | 04:52/km

日期: 2016-12-12 19:42 - 地點: 南科 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 04'58" / 04'56" / 04'40" / 04'48" / 05'00" / 04'58" / 04'53" / 04'12" /

12月累積里程 : 130.97 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蔡川, Liang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'56"	00:09'54"
3	04'40"	00:14'34"
4	04'48"	00:19'22"
5	05'00"	00:24'22"
6	04'58"	00:29'20"
7	04'53"	00:34'13"
7.1	04'11"	00:34'35"

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