RaEki 2016/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

RaEki 台南
ID 213107

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7.0 km | 00:34:19 | 04:53/km

日期: 2016-12-11 17:52 - 地點: 南科 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 05'14" / 04'50" / 04'48" / 04'56" / 04'53" / 05'01" / 242'58" /

12月累積里程 : 130.97 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	04'50"	00:10'04"
3	04'48"	00:14'52"
4	04'56"	00:19'48"
5	04'53"	00:24'41"
6	05'01"	00:29'42"
7.0	04'31"	00:34'19"

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朋友動態

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