SKY 2013/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

SKY 新竹
ID 42763

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5.0 km | 00:37:20 | 07:31/km

日期: 2013-10-08 18:26 - 地點: 新竹市竹蓮國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 07'22" / 07'24" / 07'29" / 07'45" / 07'35" /

這是我家女王的記錄~女王第一次跑這麼多耶！真是進步神速啊！

10月累積里程 : 201.77 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), 愛慢跑和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'24"	00:14'46"
3	07'29"	00:22'15"
4	07'45"	00:30'00"
5.0	07'35"	00:37'20"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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