4.0 km | 00:32:15 | 08:02/km日期: 2016-12-22 20:06 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 07'45" / 07'30" / 31'13" / 13'39" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'44" (+00'14") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
3 | | 08'17" (+00'47") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'34" (+01'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'40" (+02'10") | 15 / 4015 |
12月累積里程 : 208.74 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'45" | 00:07'45" |
2 | 07'30" | 00:15'15" |
3 | 31'13" | 00:46'28" |
4 | 13'39" | 01:00'07" |
4.0 | 09'38" | 01:00'16" |