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    王志雄 高雄
    ID 3327
    86 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王志雄 
    全馬 | 05:44:37 | 08:10/km | 第65馬
    戀戀南橫 再現寶來 2016南橫馬拉松
    官方成績
    日期2016-12-11
    成績05:44:37
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:10/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'22")
    		00:35'22" (+02'23")01:08'30"
    10 km(01:08'30")
    		00:33'08" (+00'09")
    15 km(01:49'40")
    		00:41'10" (+08'11")01:14'09" (+05'39")
    20 km(02:22'39")
    		00:32'59"
    25 km(02:57'42")
    		00:35'03" (+02'04")01:19'08" (+10'38")
    30 km(03:41'47")
    		00:44'05" (+11'06")
    35 km(04:23'34")
    		00:41'47" (+08'48")01:22'19" (+13'49")
    40 km(05:04'06")
    		00:40'32" (+07'33")
    Finish(05:44:37)

    日期: 2016-12-11 06:31 - 總爬升: 1014 m - 卡路里: 2367 Cal - 總步數: 44555 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 3°C - 濕度: 100
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'41"  (07'41")
    		07'40" (+06'18")1000 / 1000169 / 76
    2
    07'12"  (14'53")
    		07'09" (+05'47")1005 / 2006172 / 80
    3
    07'04"  (21'57")
    		07'02" (+05'40")1003 / 3009167 / 84
    4
    07'19"  (29'16")
    		07'16" (+05'54")1006 / 4016144 / 95
    5
    06'16"  (35'32")
    		06'13" (+04'51")1006 / 5022172 / 92
    展開計圈分析
    6
    06'31"  (42'03")
    		06'27" (+05'05")1008 / 6031153 / 100
    7
    05'55"  (47'58")
    		05'52" (+04'30")1005 / 7037175 / 97
    8
    07'22"  (55'20")
    		07'18" (+05'56")1007 / 8044149 / 91
    9
    07'00"  (01:02'20")
    		06'59" (+05'37")1000 / 9045163 / 87
    10
    06'29"  (01:08'49")
    		06'27" (+05'05")1004 / 10050171 / 90
    11
    07'26"  (01:16'15")
    		07'22" (+06'00")1007 / 11057154 / 87
    12
    09'30"  (01:25'45")
    		09'25" (+08'03")1007 / 12065118 / 89
    13
    07'06"  (01:32'51")
    		07'03" (+05'41")1006 / 13071151 / 93
    14
    07'51"  (01:40'42")
    		07'48" (+06'26")1006 / 14077129 / 98
    15
    09'32"  (01:50'14")
    		09'30" (+08'08")1002 / 15080116 / 90
    16
    07'09"  (01:57'23")
    		07'07" (+05'45")1003 / 16084147 / 95
    17
    06'10"  (02:03'33")
    		06'07" (+04'45")1008 / 17092163 / 99
    18
    06'12"  (02:09'45")
    		06'11" (+04'49")1002 / 18094162 / 99
    19
    07'21"  (02:17'06")
    		07'19" (+05'57")1002 / 19097137 / 99
    20
    06'06"  (02:23'12")
    		06'04" (+04'42")1003 / 20100172 / 95
    21
    07'40"  (02:30'52")
    		07'36" (+06'14")1007 / 21108147 / 89
    22
    06'38"  (02:37'30")
    		06'36" (+05'14")1004 / 22112164 / 91
    23
    07'59"  (02:45'29")
    		07'56" (+06'34")1004 / 23117135 / 92
    24
    05'53"  (02:51'22")
    		05'49" (+04'27")1009 / 24126173 / 98
    25
    06'54"  (02:58'16")
    		06'52" (+05'30")1003 / 25129144 / 100
    26
    05'30"  (03:03'46")
    		05'28" (+04'06")1004 / 26133179 / 101
    27
    10'57"  (03:14'43")
    		10'53" (+09'31")1006 / 2713983 / 110
    28
    09'38"  (03:24'21")
    		09'36" (+08'14")1002 / 28142128 / 81
    29
    10'41"  (03:35'02")
    		10'40" (+09'18")1000 / 2914372 / 129
    30
    07'27"  (03:42'29")
    		07'23" (+06'01")1007 / 30150138 / 97
    31
    06'40"  (03:49'09")
    		06'36" (+05'14")1008 / 31159153 / 98
    32
    14'48"  (04:03'57")
    		14'44" (+13'22")1003 / 3216266 / 102
    33
    07'40"  (04:11'37")
    		07'36" (+06'14")1008 / 33170114 / 114
    34
    06'09"  (04:17'46")
    		06'07" (+04'45")1003 / 34174163 / 99
    35
    06'53"  (04:24'39")
    		06'51" (+05'29")1002 / 35177141 / 102
    36
    10'27"  (04:35'06")
    		06'29" (+05'07")1611 / 36788113 / 135
    37
    01'23"  (04:36'29")
    		01'22"1005 / 3779381 / 889
    38
    10'40"  (04:47'09")
    		10'40" (+09'18")1000 / 3879370 / 132
    39
    09'59"  (04:57'08")
    		09'55" (+08'33")1006 / 3980090 / 110
    40
    09'23"  (05:06'31")
    		09'22" (+08'00")1000 / 4080095 / 111
    41
    09'50"  (05:16'21")
    		09'43" (+08'21")1010 / 41811102 / 99
    42
    07'26"  (05:23'47")
    		07'22" (+06'00")1007 / 42818135 / 100
    43
    06'24"  (05:30'11")
    		06'23" (+05'01")1000 / 43818134 / 115
    高雄
    王志雄
    · 留言
    12月累積里程 : 151.40 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    鐘, JihSung 和其他 10 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'41"00:07'41"
    207'08"00:14'49"
    307'05"00:21'54"
    407'16"00:29'10"
    506'12"00:35'22"
    606'33"00:41'55"
    705'49"00:47'44"
    807'04"00:54'48"
    907'19"01:02'07"
    1006'23"01:08'30"
    1107'12"01:15'42"
    1209'28"01:25'10"
    1307'17"01:32'27"
    1407'47"01:40'14"
    1509'26"01:49'40"
    1607'16"01:56'56"
    1706'04"02:03'00"
    1805'56"02:08'56"
    1907'37"02:16'33"
    2006'06"02:22'39"
    2107'37"02:30'16"
    2206'22"02:36'38"
    2308'18"02:44'56"
    2405'51"02:50'47"
    2506'55"02:57'42"
    2605'30"03:03'12"
    2710'10"03:13'22"
    2809'56"03:23'18"
    2910'23"03:33'41"
    3008'06"03:41'47"
    3106'31"03:48'18"
    3214'56"04:03'14"
    3307'30"04:10'44"
    3406'13"04:16'57"
    3506'37"04:23'34"
    3611'32"04:35'06"
    3700'26"04:35'32"
    3808'02"04:43'34"
    3910'25"04:53'59"
    4010'07"05:04'06"
    4109'37"05:13'43"
    4207'41"05:21'24"
    4306'38"05:28'02"
    43.627'21"05:44'37"

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