Robert Chen 2016/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Robert Chen 台中
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10.6 km | 01:04:36 | 06:04/km

日期: 2016-12-12 20:59 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 05'22" / 05'13" / 05'23" / 07'51" / 06'51" / 07'06" / 06'43" / 05'12" / 06'22" / 05'25" / 04'51" /

12月累積里程 : 90.24 km

GPX 上傳 | 8 years ago

謝明峰和 Angel 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'13"	00:10'35"
3	05'23"	00:15'58"
4	07'51"	00:23'49"
5	06'51"	00:30'40"
6	07'06"	00:37'46"
7	06'43"	00:44'29"
8	05'12"	00:49'41"
9	06'22"	00:56'03"
10	05'25"	01:01'28"
10.6	04'50"	01:04'36"

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