黃崇洋cyhuangn 2016/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃崇洋cyhuangn 嘉義
ID 4132

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黃崇洋cyhuangn

7.2 km | 00:50:51 | 07:01/km

日期: 2016-12-26 19:07 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'50" / 06'50" / 07'03" / 07'12" / 07'07" / 07'08" / 06'34" / 09'02" /

12月累積里程 : 200.67 km

Barefoot 累積 : 17915.6 km

XT 上傳 | 7 years ago

阿草, 楊耀仲和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'50"	00:13'40"
3	07'03"	00:20'43"
4	07'12"	00:27'55"
5	07'07"	00:35'02"
6	07'08"	00:42'10"
7	06'34"	00:48'44"
7.2	09'02"	00:50'51"

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成績 : 01:07:05

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