6.2 km | 00:33:51 | 05:27/km日期: 2016-12-31 18:51 - 地點: 西螺大橋路 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5873 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'17" / 05'21" / 05'26" / 05'34" / 05'33" / 05'20" / 06'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'27" (+00'07") | 1004 / 1004 | 175 / 104 |
2 | | 05'20" | 1008 / 2013 | 177 / 105 |
3 | | 05'24" (+00'04") | 1006 / 3019 | 173 / 106 |
4 | | 05'32" (+00'12") | 1005 / 4025 | 170 / 105 |
5 | | 05'31" (+00'11") | 1004 / 5029 | 172 / 105 |
6 | | 05'20" | 1006 / 6035 | 173 / 108 |
7 | | 04'50" | 206 / 6242 | 177 / 116 |
12月累積里程 :
137.22 km 美津濃 J1GC150304 累積 :
1580.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'17" | 00:05'17" |
2 | 05'21" | 00:10'38" |
3 | 05'26" | 00:16'04" |
4 | 05'34" | 00:21'38" |
5 | 05'33" | 00:27'11" |
6 | 05'20" | 00:32'31" |
6.2 | 06'27" | 00:33'51" |