Kaden Wang 2017/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kaden Wang 桃園
ID 82188

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19.4 km | 02:02:55 | 06:19/km

日期: 2017-01-01 05:56 - 總爬升: 312 m - 卡路里: 1189 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 05'46" / 05'32" / 05'38" / 04'58" / 05'54" / 04'34" / 04'04" / 32'12" / 04'45" / 05'11" / 05'17" / 05'37" / 05'04" / 04'14" / 04'40" / 04'00" / 04'00" / 04'23" / 04'31" / 06'02" /

1月累積里程 : 257.44 km

Epson 上傳 | 8 years ago

LML, Justin(江小俠) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'32"	00:11'18"
3	05'38"	00:16'56"
4	04'58"	00:21'54"
5	05'54"	00:27'48"
6	04'34"	00:32'22"
7	04'04"	00:36'26"
8	32'12"	01:08'38"
9	04'45"	01:13'23"
10	05'11"	01:18'34"
11	05'17"	01:23'51"
12	05'37"	01:29'28"
13	05'04"	01:34'32"
14	04'14"	01:38'46"
15	04'40"	01:43'26"
16	04'00"	01:47'26"
17	04'00"	01:51'26"
18	04'23"	01:55'49"
19	04'31"	02:00'20"
19.4	06'01"	02:02'55"

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