5.0 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2016-12-29 20:46 - 平均心率: 133 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'12" / 07'04" / 06'48" / 06'55" / 06'16" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1200 / 1200 |
| 2 | | 00'00" | 3839 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 362.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'04" | 00:13'16" |
| 3 | 06'48" | 00:20'04" |
| 4 | 06'55" | 00:26'59" |
| 5 | 06'16" | 00:33'15" |
| 5.0 | 11'32" | 00:33'42" |
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