4.4 km | 00:26:19 | 06:00/km日期: 2017-01-04 17:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 3991 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'26" / 05'11" / 05'20" / 08'02" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'14") | 1007 / 1007 | 165 / 112 |
| 2 | | 05'09" | 1003 / 2011 | 165 / 117 |
| 3 | | 05'18" (+00'09") | 1005 / 3016 | 166 / 113 |
| 4 | | 08'00" (+02'51") | 1003 / 4019 | 120 / 103 |
| 5 | | 06'05" (+00'56") | 382 / 4402 | 161 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.92 km 
adidas energy bounce 2m 累積 :
75.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'11" | 00:10'37" |
| 3 | 05'20" | 00:15'57" |
| 4 | 08'02" | 00:23'59" |
| 4.4 | 06'05" | 00:26'19" |
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