6.1 km | 00:30:09 | 04:55/km日期: 2017-01-03 17:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'19" / 05'18" / 05'13" / 04'58" / 04'31" / 04'19" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'04" | 127 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
176.61 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
2672.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'18" | 00:10'37" |
| 3 | 05'13" | 00:15'50" |
| 4 | 04'58" | 00:20'48" |
| 5 | 04'31" | 00:25'19" |
| 6 | 04'19" | 00:29'38" |
| 6.1 | 04'04" | 00:30'09" |
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