陳芳逸 2017/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳芳逸彰化
ID 98257

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6.0 km | 00:32:23 | 05:23/km

日期: 2017-01-07 06:15 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91%

Pace: 05'33" / 05'25" / 05'31" / 05'23" / 05'16" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'30" (+00'14")

991 / 991

2

05'30"

(10'58")

05'25" (+00'09")

1012 / 2003

3

05'31"

(16'29")

05'28" (+00'12")

1008 / 3012

4

05'23"

(21'52")

05'25" (+00'09")

993 / 4005

5

05'21"

(27'13")

05'16"

1013 / 5019

6

05'10"

(32'23")

05'12"

991 / 6011

1月累積里程 : 231.53 km

Android - Sony D5833 上傳 | 7 years ago

Taco Chang, 洪顥哲和其他 2 人說推

·

洪顥哲偷里程

2017-01-07 20:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'25"	00:10'58"
3	05'31"	00:16'29"
4	05'23"	00:21'52"
5	05'16"	00:27'08"
6.0	05'15"	00:32'23"

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