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 |  31.0 km | 02:44:09 | 05:18/km日期: 2017-01-07 05:05 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1672 Cal - 平均步頻: 179 Pace: 06'31" / 05'25" / 05'21" / 05'09" / 05'27" / 05'14" / 05'05" / 05'19" / 06'58" / 05'15" / 05'09" / 05'08" / 05'14" / 05'08" / 05'08" / 06'37" / 05'06" / 05'03" / 04'58" / 05'03" / 05'00" / 04'55" / 05'05" / 07'51" / 04'53" / 04'52" / 04'47" / 04'52" / 04'50" / 04'37" / 04'18" / 久違的長距離練習，謝謝DINO哥共跑 1月累積里程 : 321.34 km  SAUCONY TYPE A6 累積 : 1789.8 kmEpson 上傳 | 7 years ago
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