2.1 km | 00:13:08 | 06:10/km日期: 2017-01-09 18:46 - 平均心率: 136 - 卡路里: 117 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 06'11" / 06'09" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 360 / 360 |
| 2 | | 06'20" (+00'33") | 15 / 375 |
| 3 | | 08'26" (+02'39") | 19 / 395 |
| 4 | | 06'26" (+00'39") | 313 / 708 |
| 5 | | 09'01" (+03'14") | 11 / 719 |
| 6 | | 06'12" (+00'25") | 701 / 1421 |
| 7 | | 06'08" (+00'21") | 703 / 2124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
109.11 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 累積 :
699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'09" | 00:12'20" |
| 2.1 | 06'16" | 00:13'07" |
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