Alvin Kwok S C 2017/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Alvin Kwok S C 新界
ID 261126

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5.6 km | 00:37:17 | 06:43/km

日期: 2017-01-09 17:07 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 33%

Pace: 06'33" / 06'08" / 06'00" / 07'00" / 07'12" / 08'00" /

1月累積里程 : 173.56 km

Diadora DA5AKR2238 累積 : 488.6 km

TCX 上傳 | 7 years ago

unclesixauntivy, choileung 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'08"	00:12'41"
3	06'00"	00:18'41"
4	07'00"	00:25'41"
5	07'12"	00:32'53"
5.6	07'59"	00:37'17"

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