巴巴拉 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

巴巴拉新北市
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5.6 km | 00:41:49 | 07:26/km

日期: 2016-10-20 20:38 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 06'56" / 07'40" / 07'32" / 07'04" / 08'15" / 07'03" /

Speed Run 主課表

10月累積里程 : 142.30 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 1386.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'40"	00:14'36"
3	07'32"	00:22'08"
4	07'04"	00:29'12"
5	08'15"	00:37'27"
5.6	07'02"	00:41'49"

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