11.2 km | 01:08:10 | 06:05/km日期: 2017-01-09 17:15 - 地點: 彌陀公園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1120 Cal - 總步數: 12101 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'18" / 06'07" / 06'11" / 06'14" / 06'15" / 06'11" / 06'01" / 05'59" / 06'00" / 05'49" / 05'40" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'40") | 1001 / 1001 | 184 / 85 |
| 2 | | 06'06" (+00'27") | 1010 / 2012 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'10" (+00'31") | 1006 / 3018 | 175 / 92 |
| 4 | | 06'10" (+00'31") | 1005 / 4024 | 176 / 91 |
| 5 | | 06'14" (+00'35") | 1006 / 5030 | 179 / 89 |
| 6 | | 06'11" (+00'32") | 1005 / 6036 | 178 / 90 |
| 7 | | 06'01" (+00'22") | 1004 / 7041 | 177 / 93 |
| 8 | | 05'58" (+00'19") | 1004 / 8046 | 177 / 94 |
| 9 | | 06'00" (+00'21") | 1001 / 9047 | 178 / 93 |
| 10 | | 05'48" (+00'09") | 1003 / 10051 | 171 / 100 |
| 11 | | 05'39" | 1000 / 11051 | 174 / 101 |
| 12 | | 05'43" (+00'04") | 201 / 11252 | 163 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
201.21 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000007972.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'07" | 00:12'25" |
| 3 | 06'11" | 00:18'36" |
| 4 | 06'14" | 00:24'50" |
| 5 | 06'15" | 00:31'05" |
| 6 | 06'11" | 00:37'16" |
| 7 | 06'01" | 00:43'17" |
| 8 | 05'59" | 00:49'16" |
| 9 | 06'00" | 00:55'16" |
| 10 | 05'49" | 01:01'05" |
| 11 | 05'40" | 01:06'45" |
| 11.2 | 07'02" | 01:08'10" |
留言 
展開計圈分析
