6.0 km | 00:29:33 | 04:54/km日期: 2017-01-13 15:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'10" / 05'06" / 05'01" / 04'58" / 04'46" / 04'32" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'34" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 406.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'06" | 00:10'16" |
| 3 | 05'01" | 00:15'17" |
| 4 | 04'58" | 00:20'15" |
| 5 | 04'46" | 00:25'01" |
| 6 | 04'32" | 00:29'33" |
| 6.0 | 02'27" | 00:29'36" |
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