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 |  5.2 km | 00:24:09 | 04:39/km日期: 2017-01-11 20:09 - 總爬升: 143 m - 地點: 土城綜合體育場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 138 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 172 Pace: 23'56" / 04'22" / 04'27" / 04'35" / 04'40" / 04'23" /
 新北市鄭彥邦  ·  留言 新北市鄭彥邦  · 留言 新北市鄭彥邦  · 留言 錯過土慢團練，還是得補個課囉！100K賽後的第三天，感覺身體狀況恢復得不錯^—^
1月累積里程 : 221.54 km  Saucony kinvara 4 累積 : 29.9 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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