6.4 km | 00:33:51 | 05:18/km日期: 2017-01-12 20:23 - 平均心率: 138 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'18" / 05'21" / 05'30" / 05'29" / 05'18" / 05'11" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 372 / 6372 |
偏執狂之今天想湊齊100k，跑完，剛好接小孩下課。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 211.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'21" | 00:10'39" |
| 3 | 05'30" | 00:16'09" |
| 4 | 05'29" | 00:21'38" |
| 5 | 05'18" | 00:26'56" |
| 6 | 05'11" | 00:32'07" |
| 6.4 | 04'41" | 00:33'52" |
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