8.0 km | 00:42:13 | 05:15/km日期: 2017-01-12 19:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 05'40" / 05'30" / 05'14" / 05'11" / 05'13" / 07'04" / 05'17" / 04'48" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.01 km 
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
2394.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'30" | 00:11'10" |
| 3 | 05'14" | 00:16'24" |
| 4 | 05'11" | 00:21'35" |
| 5 | 05'13" | 00:26'48" |
| 6 | 07'04" | 00:33'52" |
| 7 | 05'17" | 00:39'09" |
| 8 | 04'48" | 00:43'57" |
| 8.0 | 04'08" | 00:44'02" |
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