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 |  7.0 km | 00:52:43 | 07:30/km日期: 2013-10-13 23:11 - 地點: 台中高鐵站區 - 天氣: 看到星星 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59% Pace: 07'35" / 07'04" / 06'56" / 06'48" / 07'11" / 07'58" / 09'03" / 07'24" / 2230下班後輕鬆跑.跑完長距離的隔天一定要暖和跑一下,今天赤足輕鬆暖和跑了7公里...明天繼續跑,,,,加油中,還是真皮跑鞋最好用.... 10月累積里程 : 301.72 km  媽媽牌真皮鞋 I-40 累積 : 4176.1 kmAndroid 上傳 | 11 years ago
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