2.2 km | 01:05:23 | 29:36/km日期: 2016-11-11 18:32 - 平均心率: 136 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 06'54" / 29'55" / 137'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'54" (+23'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02:16'51" (+09'57") | 208 / 2208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 244.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 29'55" | 00:36'49" |
| 2.2 | 136'52" | 01:05'23" |
留言 
