6.0 km | 00:31:10 | 05:11/km日期: 2017-01-25 15:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 49%
Pace: 06'22" / 05'24" / 05'08" / 04'54" / 04'44" / 04'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 136.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'24" | 00:11'46" |
| 3 | 05'08" | 00:16'54" |
| 4 | 04'54" | 00:21'48" |
| 5 | 04'44" | 00:26'32" |
| 6 | 04'37" | 00:31'09" |
| 6.0 | 04'09" | 00:31'11" |
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