Eve 2017/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Eve 新北市
ID 183395

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5.7 km | 00:33:22 | 05:49/km

日期: 2017-01-18 17:41 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'03" / 05'53" / 05'50" / 05'39" / 05'44" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'02" (+00'23")

1000 / 1000

2

05'52"

(11'55")

05'52" (+00'13")

1000 / 2000

3

05'50"

(17'45")

05'50" (+00'11")

1000 / 3000

4

05'39"

(23'24")

05'39"

1000 / 4000

5

05'44"

(29'09")

05'44" (+00'05")

1000 / 5000

6

04'13"

(33'22")

05'50" (+00'11")

722 / 5722

1月累積里程 : 73.14 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Eve, 鐘和其他 16 人說推

·

蝙蝠俠午安，我們同樣都有跑台北渣打馬，就一起加油囉～祝平安喜樂順心愉快 ^_^

2017-01-20 11:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'53"	00:11'56"
3	05'50"	00:17'46"
4	05'39"	00:23'25"
5	05'44"	00:29'09"
5.7	05'50"	00:33'22"

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