3.1 km | 00:11:48 | 03:51/km日期: 2017-02-06 20:01 - 平均心率: 140 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 53%
Pace: 04'01" / 03'48" / 03'51" / 02'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'13" (+00'29") | 194 / 194 |
| 2 | | 03'54" (+00'10") | 400 / 594 |
| 3 | | 03'54" (+00'10") | 400 / 994 |
| 4 | | 03'50" (+00'06") | 400 / 1394 |
| 5 | | 03'48" (+00'04") | 400 / 1794 |
| 6 | | 03'52" (+00'08") | 400 / 2194 |
| 7 | | 03'49" (+00'05") | 400 / 2594 |
| 8 | | 03'44" | 400 / 2994 |
| 9 | | 03'23" | 67 / 3062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
215.37 km 
索康尼 A6 累積 :
1716.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 03'48" | 00:07'49" |
| 3 | 03'51" | 00:11'40" |
| 3.1 | 02'24" | 00:11'49" |
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