陳宏晉 2017/02/06 訓練日誌

陳宏晉桃園
ID 273775

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陳宏晉

10.1 km | 00:51:16 | 05:04/km

日期: 2017-02-06 19:08 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75%

Pace: 05'27" / 05'22" / 05'08" / 05'08" / 04'58" / 04'54" / 04'54" / 04'57" / 04'56" / 04'45" / 07'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 225.10 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'22"	00:10'49"
3	05'08"	00:15'57"
4	05'08"	00:21'05"
5	04'58"	00:26'03"
6	04'54"	00:30'57"
7	04'54"	00:35'51"
8	04'57"	00:40'48"
9	04'56"	00:45'44"
10	04'45"	00:50'29"
10.1	07'03"	00:51'16"

朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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