15.1 km | 01:49:17 | 07:14/km日期: 2017-02-04 07:11 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 897 Cal - 總步數: 17307 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 99%
Pace: 06'03" / 06'15" / 06'40" / 09'02" / 07'23" / 07'44" / 09'49" / 07'09" / 07'10" / 06'57" / 06'39" / 05'29" / 09'16" / 05'55" / 06'56" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'32") | 1006 / 1006 | 178 / 93 |
| 2 | | 06'14" (+00'46") | 1001 / 2008 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'39" (+01'11") | 1001 / 3009 | 173 / 86 |
| 4 | | 09'04" (+03'36") | 1001 / 4010 | 133 / 82 |
| 5 | | 07'22" (+01'54") | 1000 / 5011 | 170 / 79 |
| 6 | | 07'45" (+02'17") | 1000 / 6011 | 168 / 76 |
| 7 | | 09'47" (+04'19") | 1003 / 7015 | 133 / 76 |
| 8 | | 07'12" (+01'44") | 1008 / 8024 | 171 / 81 |
| 9 | | 07'02" (+01'34") | 1008 / 9032 | 170 / 83 |
| 10 | | 06'55" (+01'27") | 1002 / 10035 | 172 / 83 |
| 11 | | 06'36" (+01'08") | 1008 / 11043 | 171 / 87 |
| 12 | | 05'28" | 1007 / 12050 | 176 / 103 |
| 13 | | 09'13" (+03'45") | 1006 / 13056 | 115 / 93 |
| 14 | | 05'47" (+00'19") | 1002 / 14059 | 171 / 100 |
| 15 | | 06'58" (+01'30") | 1003 / 15063 | 134 / 106 |
| 16 | | 06'52" (+01'24") | 99 / 15162 | 155 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.59 km 
ASICS GT-2000 5 累積 :
1437.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'15" | 00:12'18" |
| 3 | 06'40" | 00:18'58" |
| 4 | 09'02" | 00:28'00" |
| 5 | 07'23" | 00:35'23" |
| 6 | 07'44" | 00:43'07" |
| 7 | 09'49" | 00:52'56" |
| 8 | 07'09" | 01:00'05" |
| 9 | 07'10" | 01:07'15" |
| 10 | 06'57" | 01:14'12" |
| 11 | 06'39" | 01:20'51" |
| 12 | 05'29" | 01:26'20" |
| 13 | 09'16" | 01:35'36" |
| 14 | 05'55" | 01:41'31" |
| 15 | 06'56" | 01:48'27" |
| 15.1 | 09'34" | 01:49'24" |
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