2.0 km | 00:09:20 | 04:39/km日期: 2017-02-18 08:45 - 平均心率: 130 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 1696 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 04'45" / 04'32" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" | 1010 / 1010 | 181 / 116 |
| 2 | | 04'31" | 1004 / 2015 | 182 / 121 |
跑了2k，遇到一個大哥，結果聊天聊了8k，哈哈，傻眼.....很好聊餒....
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 95.52 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'32" | 00:09'17" |
| 2.0 | 10'38" | 00:09'20" |
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